Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Kananugetit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1243 kJ
15%
297 kcal
Rasvaa
18,82g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,022g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,977g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,32g
Hiilihydraatit
16,32g
6%
Sokereita
0,88g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
15,59g
31%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
55mg
Kalium
261mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
15%
GDA:sta*
(297 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (22%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
297
Rasva
18,82g
Hh
16,32g
Prot
15,59g
Kohteessa Kananugetit (100 g) on 297 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 22% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 39
1 pala 42
1 nugetti 48
1 pieni pala 50
1 unssi 84
1 lastenateria 214
1 annos (96 g) 285
100 g 297
1 kuppi 413

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananugetit:

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Kananugetit (Vähärasvaiset)
  Näytä lisää kohteen Kananugetit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kanansiipi
Kanankoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Kananugetit
Kariniemen Kananpojan Nuggetit
Hesburger Kananugetit (4 Kpl)
Hesburger Kananugetit (6 Kpl)
Pirkka Kananugetit
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Solängen Gluteeniton Kananugetti
Chef Select Chicken Tikka Masala
Kariniemen Kanaset Kanaburgeri & Kanaranskikset
Culinea Chicken Nuggets With Cheese
Kariniemen Kananpojan Rapea Paneroitu Sisäfilee
Kariniemen Klassikko Nuggetit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.