| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
600 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
5,15g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,27g
6%
Transrasvaa
0,364g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,05g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,293g
Hiilihydraatit
14,93g
6%
Sokereita
2,57g
3%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
9,29g
19%
Suola
1,22g
20%
Kolesterolia
22mg
Kalium
244mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.03 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
143
|
|
Rasva
5,15g
|
|
Hh
14,93g
|
|
Prot
9,29g
|
|
Kohteessa Kanapasta (100 g) on 143 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 42% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kanapasta. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
