| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
554 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
4,94g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,16g
6%
Transrasvaa
0,005g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,591g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,632g
Hiilihydraatit
7,31g
3%
Sokereita
1,39g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
14,5g
29%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
42mg
Kalium
249mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 06.56 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
132
|
|
Rasva
4,94g
|
|
Hh
7,31g
|
|
Prot
14,5g
|
|
Kohteessa Kanasalaatti (100 g) on 132 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 22% hh, 44% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kanasalaatti. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
