| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
471 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
6,1g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,967g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,368g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,068g
Hiilihydraatit
3,91g
2%
Sokereita
2,2g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
10,5g
21%
Suola
1,03g
17%
Kolesterolia
93mg
Kalium
239mg
12%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.18 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
112
|
|
Rasva
6,1g
|
|
Hh
3,91g
|
|
Prot
10,5g
|
|
Kohteessa Kanawokki (100 g) on 112 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 14% hh, 37% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
