Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (60 g)

Kanelipulla

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
934 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
9,84g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,847g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,878g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,484g
Hiilihydraatit
30,54g
12%
Sokereita
19,04g
21%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,72g
7%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
40mg
Kalium
67mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
11%
GDA:sta*
(223 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (54%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
223
Rasva
9,84g
Hh
30,54g
Prot
3,72g
Kohteessa Kanelipulla (1 annos) on 223 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 54% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 24
1 unssi 105
1 pieni 145
1 annos (60 g) 223
1 keskikokoinen 223
1 iso 309
100 g 372

Samankaltaiset kohteet luokasta Pullat:

Kuorrutettu Kanelipulla
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja

Katso myös:

Findus Kanelipulla
Espresso House Kanelipulla
IKEA Kanelipulla
Findus Omena-Kanelipulla
Leader Proteiinipatukka Kanelipulla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Lettipitko
Pullapirtti Makoisa Talvipitko
Leivon Leipomo Herkkutäytepulla
Fazer Leipomo Kilopitko Rusinoilla
Elonen Omenatäytepitko
Sarpi Sitruunapulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.