Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, kokonaisia

Karpalot

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kokonaisia
annosta kohti
% RI*
Energiaa
183 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,01g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,017g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,052g
Hiilihydraatit
11,59g
4%
Sokereita
3,84g
4%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
0,37g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
81mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(44 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (95%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
44
Rasva
0,12g
Hh
11,59g
Prot
0,37g
Kohteessa Karpalot (1 kuppi, kokonaisia) on 44 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 95% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuppi, kokonaisia 44
100 g 46

Samankaltaiset kohteet luokasta Karpalot:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Kuivatut Karpalot
  Näytä lisää kohteen Karpalot ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mansikat
Marjat
Vadelmat
Mustikka
Karhunvatukat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Alesto Nut & Fruit Mix
Kaskein Karpalo
McEnnedy Milk Chocolate Meets Cranberry
LEIPOMO JUURI Karpaloleipä
Rainbow Kuivatut Karpalot
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alesto Nut & Cranberry Mix
Maribel Karpalohyytelö
Pirkka Pehmeä Karpalo
Elixi Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
Alesto Nut & Fruit Mix
McEnnedy Milk Chocolate Meets Cranberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.