| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pihvi
Energiaa
532 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
4,24g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,51g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,785g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,673g
Hiilihydraatit
9,51g
4%
Sokereita
1,06g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
12,72g
25%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
128mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
127
|
|
Rasva
4,24g
|
|
Hh
9,51g
|
|
Prot
12,72g
|
|
Kohteessa Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa) (1 ) on 127 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 30% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kasvishampurilaiset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
