| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (64 g)
Energiaa
279 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
2,97g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,58g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,275g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,868g
Hiilihydraatit
7,39g
3%
Sokereita
0,54g
1%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,62g
5%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
33mg
Kalium
72mg
4%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
67
|
|
Rasva
2,97g
|
|
Hh
7,39g
|
|
Prot
2,62g
|
|
Kohteessa Katkarapukevätkääryle (1 annos) on 67 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 44% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
