| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
356 kJ
4%
85 kcal
Rasvaa
0,79g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,111g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,397g
Hiilihydraatit
7,25g
3%
Sokereita
3,7g
4%
Kuitua
2g
Proteiinia
10,93g
22%
Suola
1,98g
33%
Kolesterolia
124mg
Kalium
185mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (55%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
85
|
|
Rasva
0,79g
|
|
Hh
7,25g
|
|
Prot
10,93g
|
|
Kohteessa Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella) (100 g) on 85 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 36% hh, 55% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
