Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 iso (9 cm - 10 cm halkaisija)

Kaurakeksit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (9 cm - 10 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
471 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
4,52g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,13g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,506g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,636g
Hiilihydraatit
17,18g
7%
Sokereita
6,16g
7%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
1,55g
3%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
36mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
4,52g
Hh
17,18g
Prot
1,55g
Kohteessa Kaurakeksit (1 iso) on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 59% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 iso 81
1 iso (9 cm - 10 cm halkaisija) 112
1 unssi 128
100 g 450

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Katso myös:

Kaurakeksi
Jyväshyvä Kaurakeksi (4.4g)
Kantolan Kaurakeksi
Kakkutukku Kertun Kaurakeksit
Jyväshyvä Kaurakeksi (7g)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lotus Biscoff Cream
Jyväshyvä Kaurakeksi
Fazer Muumi Mansikkakeksi
Marabou Brownie Kokos & Kaffe
Sondey Chocolate Wafer Bars
Swedish Protein Deli Protein Cheese Crackers


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.