| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
| Ravintosisältö |
| Annoskoko: 100 g |
| |
| annosta kohti |
| Kilojoulea |
1543,896 kJ |
| Kaloria |
369 kcal |
| Proteiinia |
15,5 g |
| Hiilihydraattia |
64 g |
| |
Sokereita |
0 g |
| Rasvaa |
6,1 g |
| |
Tyydyttyneitä rasvahappoja |
1,075 g |
| |
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja |
1,917 g |
| |
Monityydyttymättömiä rasvahappoja |
2,227 g |
| Kolesterolia |
0 mg |
| Kuitua |
10,9 g |
| Natrium |
286 mg |
| Kalium |
354 mg |
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
369
|
|
Rasva
6,1g
|
|
Hh
64g
|
|
Prot
15,5g
|
|
Kohteessa Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla) (100 g) on 369 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 69% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Kaura
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
