Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi

Keksi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
576 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
6,06g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,351g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,012g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,314g
Hiilihydraatit
19,55g
8%
Sokereita
7,83g
9%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
1,54g
3%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
1mg
Kalium
28mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
6,06g
Hh
19,55g
Prot
1,54g
Kohteessa Keksi (1 unssi) on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 56% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 24
1 keskikokoinen 49
1 annos (10 g) 49
1 iso 68
1 unssi 138
100 g 486

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Kaurakeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Suklaakeksi
Voi- tai Sokerikeksi
Kaurakeksi
Oreo Original
Hellema Vaniljakermatäytteiset Keksit
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kanatasku Kaurakuorella
Milbona High Protein Drink Vanilla Flavour
Barebells Milkshake Hazelnut/Nougat
Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti
R-Kioski Jogurttismoothie
Milbona Skyr Mansikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.