| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 palko, iso (pituus 19,5 - 23 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 palko, iso (pituus 19,5 - 23 cm)
Energiaa
515 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
1,69g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,26g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,496g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,799g
Hiilihydraatit
27,2g
10%
Sokereita
4,6g
5%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
4,6g
9%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
386mg
19%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
123
|
|
Rasva
1,69g
|
|
Hh
27,2g
|
|
Prot
4,6g
|
|
Kohteessa Keltainen Sokerimaissi (1 palko, iso) on 123 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 76% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
