Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1695 kJ
20%
405 kcal
Rasvaa
14,76g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,572g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,81g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,186g
Hiilihydraatit
69g
27%
Sokereita
69g
77%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,79g
4%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
848mg
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
20%
GDA:sta*
(405 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
405
Rasva
14,76g
Hh
69g
Prot
1,79g
Kohteessa Kermankorvike (Kevyt Jauhe) (1 kuppi) on 405 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 66% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 paketti 13
1 unssi 122
1 kuppi 405
100 g 431

Samankaltaiset kohteet luokasta Kerma:

Kahvikerma (Kevyt)
Kevytkerma
Kuohukerma
Kuohukerma (Paineistettu)
  Näytä lisää kohteen Kerma ravintotietoja

Katso myös:

Kermankorvike (Jauhe)
Jäätelötötterö (Kevyt)
Hapankerma (Kevyt)
Kermankorvike (Kevyt Neste)
Tuorejuusto (Kevyt)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Lempi Fraiche Mex Paprika & Chili
Kara Coconut Milk
Nick's Cookies & Cream
Arla Lempi Leivontarahka
Valio Ruokakerma Pippuri-Pekka
Pirkka Kaurafraiche


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.