| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
485 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
5,36g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,232g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,349g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,325g
Hiilihydraatit
10,88g
4%
Sokereita
0,79g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
5,94g
12%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
44mg
Kalium
149mg
7%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.32 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
116
|
|
Rasva
5,36g
|
|
Hh
10,88g
|
|
Prot
5,94g
|
|
Kohteessa Kevätkääryle (Sianliha) (100 g) on 116 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 38% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
