| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
19,31g
28%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,02g
60%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,577g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,717g
Hiilihydraatit
3,66g
1%
Sokereita
0,14g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,7g
5%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
66mg
Kalium
122mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (87%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
195
|
|
Rasva
19,31g
|
|
Hh
3,66g
|
|
Prot
2,7g
|
|
Kohteessa Kevytkerma (100 g) on 195 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 7% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kerma:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
