| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
209 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
1,97g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,257g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,56g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,073g
Hiilihydraatit
4,68g
2%
Sokereita
5,06g
6%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,3g
7%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
8mg
Kalium
150mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
50
|
|
Rasva
1,97g
|
|
Hh
4,68g
|
|
Prot
3,3g
|
|
Kohteessa Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia) (100 g) on 50 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 38% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
