Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
576 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
4,87g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,031g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,407g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,182g
Hiilihydraatit
13,51g
5%
Sokereita
12,94g
14%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,72g
19%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
20mg
Kalium
448mg
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
4,87g
Hh
13,51g
Prot
9,72g
Kohteessa Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia) (1 kuppi) on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 40% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 16
100 g 56
1 kuppi 138
1 purkki 551

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Suklaamaito (2% Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Vapaan Lehmän Laktoositon Maitojuoma 3%
Valio Profeel Proteiinirahka Passiohedelmä
Fin Carre Milk Chocolate & Neo
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Kaakao
Juustoportti Juotava Hyvin Sokeroimaton Kreikkalainen Mango-Passion-Banaanijogurtti
Kaslink Kauramaito


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.