Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kiinalainen Riisi (Paistettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1252 kJ
15%
299 kcal
Rasvaa
11,11g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,026g
10%
Transrasvaa
0,023g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,398g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,809g
Hiilihydraatit
37,52g
14%
Sokereita
1,35g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
11,23g
22%
Suola
1,85g
31%
Kolesterolia
93mg
Kalium
182mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 07.38 ip.
15%
GDA:sta*
(299 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
299
Rasva
11,11g
Hh
37,52g
Prot
11,23g
Kohteessa Kiinalainen Riisi (Paistettu) (1 kuppi) on 299 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 51% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 43
100 g 151
1 annos (149 g) 225
1 kuppi 299

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:

Paistettu Riisi
Katkarapu ja Paistettu Riisi
Sianliha ja Paistettu Riisi
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää kohteen Paistettu Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Keltainen Riisi
Pirkka Kiinalainen Soijakastike
K-Menu Kiinalainen Soijakastike
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Chicken Sweet & Sour
Uncle Ben's Aasialainen Paistettu Riisi
Lohjan Thai Cafe Paistettua Riisiä ja Kanaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.