| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
2,99g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,309g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,671g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,332g
Hiilihydraatit
29,98g
12%
Sokereita
5,29g
6%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
9,54g
19%
Suola
0,61g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
433mg
22%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
180
|
|
Rasva
2,99g
|
|
Hh
29,98g
|
|
Prot
9,54g
|
|
Kohteessa Kikherneet (100 g) on 180 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 65% hh, 21% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
