| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
50 g
Energiaa
341 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
4,3g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,468g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,177g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,394g
Hiilihydraatit
1,92g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
8,3g
17%
Suola
1,63g
27%
Kolesterolia
28mg
Kalium
144mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (42%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
82
|
|
Rasva
4,3g
|
|
Hh
1,92g
|
|
Prot
8,3g
|
|
Kohteessa Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa) (50 g) on 82 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 10% hh, 42% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
