| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
10,3g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,422g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,897g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,26g
Hiilihydraatit
4,2g
2%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,5g
33%
Suola
3,32g
55%
Kolesterolia
59mg
Kalium
319mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
180
|
|
Rasva
10,3g
|
|
Hh
4,2g
|
|
Prot
16,5g
|
|
Kohteessa Kinkkuleikkeet (100 g) on 180 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 10% hh, 38% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
