| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
55 g
Energiaa
1319 kJ
16%
315 kcal
Rasvaa
27,32g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,826g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,317g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
11,975g
Hiilihydraatit
12,9g
5%
Sokereita
0,16g
0%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
9,75g
20%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
257mg
13%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (73%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
315
|
|
Rasva
27,32g
|
|
Hh
12,9g
|
|
Prot
9,75g
|
|
Kohteessa Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu) (55 g) on 315 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 15% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
