Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

2 rkl

Kookosöljy

Ravintosisältö
Annoskoko
2 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
981 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
27,2g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
23,528g
118%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,578g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,49g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(234 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (100%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
234
Rasva
27,2g
Hh
0g
Prot
0g
Kohteessa Kookosöljy (2 rkl) on 234 kaloria
Kalorien jakautuminen: 100% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 117
1 annos (14 g) 117
1 unssi 244
100 g 862
1 kuppi 1879

Samankaltaiset kohteet luokasta Kasviöljy:

Kasviöljy
Oliiviöljy
Soijaöljy
Auringonkukkaöljy
  Näytä lisää kohteen Kasviöljy ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kookosöljy. Tarkoititko:
Cocovi Kookosöljy
Puhdistamo Kookosöljy
Foodin Kylmäpuristettu Kookosöljy
Urtekram Kylmäpuristettu Kookosöljy
Green Choice Luomu Kookosöljy
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Urtekram Coconut Oil
Foodin Neitsyt Hamppuöljy
Vita D'or Auringonkukkaöljy
Rainbow Auringonkukkaöljy
Vita D'or Avokadoöljy
Tesco Toasted Sesame Oil


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.