| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1481 kJ
18%
354 kcal
Rasvaa
33,49g
48%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
29,698g
148%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,425g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,366g
Hiilihydraatit
15,23g
6%
Sokereita
6,23g
7%
Kuitua
9g
Proteiinia
3,33g
7%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
356mg
18%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (80%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
354
|
|
Rasva
33,49g
|
|
Hh
15,23g
|
|
Prot
3,33g
|
|
Kohteessa Kookospähkinä (100 g) on 354 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 16% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kookospähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
