Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Korppujauhot (Maustettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1923 kJ
23%
460 kcal
Rasvaa
6,58g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,669g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,402g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,76g
Hiilihydraatit
82,19g
32%
Sokereita
6,89g
8%
Kuitua
5,9g
Proteiinia
16,96g
34%
Natrium
2111mg
Kolesterolia
1mg
Kalium
277mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
23%
GDA:sta*
(460 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
460
Rasva
6,58g
Hh
82,19g
Prot
16,96g
Kohteessa Korppujauhot (Maustettu) (1 kuppi) on 460 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 72% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 109
100 g 383
1 kuppi 460

Samankaltaiset kohteet luokasta Korppujauhot:

Korppujauhot
  Näytä lisää kohteen Korppujauhot ravintotietoja

Katso myös:

Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Belbake Breadcrumbs
Moilas Gluteeniton Korppujauho
Belbake Korppujauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.