Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi

Korppujauhot

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1785 kJ
21%
427 kcal
Rasvaa
5,72g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,299g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,225g
Hiilihydraatit
77,74g
30%
Sokereita
6,7g
7%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
14,42g
29%
Suola
1,98g
33%
Kolesterolia
0mg
Kalium
212mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
21%
GDA:sta*
(427 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
427
Rasva
5,72g
Hh
77,74g
Prot
14,42g
Kohteessa Korppujauhot (1 kuppi) on 427 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 74% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 112
100 g 395
1 kuppi 427

Samankaltaiset kohteet luokasta Korppujauhot:

Korppujauhot (Maustettu)
  Näytä lisää kohteen Korppujauhot ravintotietoja

Katso myös:

Moilas Gluteeniton Korppujauho
Belbake Korppujauho
Belbake Breadcrumbs
Mummon Gluteeniton Korppujauho
Yutaka Pankojauho
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yutaka Pankojauho
Mummon Gluteeniton Korppujauho
Belbake Breadcrumbs
Moilas Gluteeniton Korppujauho
Belbake Korppujauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.