Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2501 kJ
30%
598 kcal
Rasvaa
29,72g
42%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,535g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,324g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
13,066g
Hiilihydraatit
64,6g
25%
Sokereita
24,52g
27%
Kuitua
10,5g
Proteiinia
18,14g
36%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
655mg
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
30%
GDA:sta*
(598 cal)
30% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
598
Rasva
29,72g
Hh
64,6g
Prot
18,14g
Kohteessa Kotitekoinen Mysli (1 kuppi) on 598 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 43% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 139
1 annos (61 g) 299
100 g 490
1 kuppi 598

Samankaltaiset kohteet luokasta Myslipatukat:

Pehmeät Myslipatukat
Kovat Myslipatukat
Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kotitekoinen Mysli. Tarkoititko:
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Maissileipä (Kotitekoinen)
Mysli
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpen Myslipatukka
Nestlé Lion Breakfast Cereal Bar
Corny White Chocolate
Corny Chocolate
Crownfield Myslipatukka
Crownfield Nut Bar Cashews And Cherries


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.