Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
581 kJ
7%
139 kcal
Rasvaa
6,91g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,286g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,167g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,036g
Hiilihydraatit
15,01g
6%
Sokereita
5,7g
6%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
4,22g
8%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
152mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(139 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
139
Rasva
6,91g
Hh
15,01g
Prot
4,22g
Kohteessa Kotitekoinen Mysli (1 unssi) on 139 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 43% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 139
1 annos (61 g) 299
100 g 490
1 kuppi 598

Samankaltaiset kohteet luokasta Myslipatukat:

Pehmeät Myslipatukat
Suklaakuorrutteiset Pehmeät Myslipatukat
Kovat Myslipatukat
  Näytä lisää kohteen Myslipatukat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kotitekoinen Mysli. Tarkoititko:
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Maissileipä (Kotitekoinen)
Mysli
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpen Protein Chocolate
Crownfield Crunchy Bar Honey&Peanut
Crownfield Choco Rice Bar
Corny White Chocolate
Alpen Protein Berries & Yoghurt
Alpen Myslipatukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.