| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
423 kJ
5%
101 kcal
Rasvaa
6,93g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,303g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,33g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,605g
Hiilihydraatit
3,22g
1%
Sokereita
1,89g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
6,66g
13%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
113mg
Kalium
170mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
101
|
|
Rasva
6,93g
|
|
Hh
3,22g
|
|
Prot
6,66g
|
|
Kohteessa Kreikkalainen Salaatti (100 g) on 101 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 13% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
