| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (28 g)
Energiaa
672 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
12,98g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,564g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,649g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,194g
Hiilihydraatit
9,15g
4%
Sokereita
1,4g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
4,29g
9%
Suola
0,45g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
158mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
161
|
|
Rasva
12,98g
|
|
Hh
9,15g
|
|
Prot
4,29g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut Cashewpähkinät (1 annos) on 161 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 21% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
