| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2448 kJ
29%
585 kcal
Rasvaa
49,66g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,893g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
24,64g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
15,694g
Hiilihydraatit
21,51g
8%
Sokereita
4,18g
5%
Kuitua
8g
Proteiinia
23,68g
47%
Suola
2,03g
34%
Kolesterolia
0mg
Kalium
658mg
33%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
585
|
|
Rasva
49,66g
|
|
Hh
21,51g
|
|
Prot
23,68g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät (100 g) on 585 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 14% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
