| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2498 kJ
30%
597 kcal
Rasvaa
52,83g
75%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,047g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
33,658g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
12,649g
Hiilihydraatit
19,29g
7%
Sokereita
4,9g
5%
Kuitua
11,8g
Proteiinia
22,09g
44%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
746mg
37%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
597
|
|
Rasva
52,83g
|
|
Hh
19,29g
|
|
Prot
22,09g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty) (100 g) on 597 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 12% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
