| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi (49 sydäntä)
Energiaa
674 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
13,03g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,575g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,865g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,94g
Hiilihydraatit
7,59g
3%
Sokereita
2,21g
2%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
6,05g
12%
Suola
0,29g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
295mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (18%)
Rasvaa (68%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
161
|
|
Rasva
13,03g
|
|
Hh
7,59g
|
|
Prot
6,05g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (Suolaa lisätty) (1 unssi (49 sydäntä)) on 161 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 18% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pistaasipähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
