Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2761 kJ
33%
660 kcal
Rasvaa
64,53g
92%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
57,218g
286%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,745g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,706g
Hiilihydraatit
23,65g
9%
Sokereita
7,35g
8%
Kuitua
16,3g
Proteiinia
6,88g
14%
Suola
0,09g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
543mg
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
33%
GDA:sta*
(660 cal)
33% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (83%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
660
Rasva
64,53g
Hh
23,65g
Prot
6,88g
Kohteessa Kuivattu Kookospähkinä (100 g) on 660 kaloria
Kalorien jakautuminen: 83% rasva, 13% hh, 4% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Kookospähkinät:

Kookosmaito
Kookospähkinä
  Näytä lisää kohteen Kookospähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Hedelmäsekoitus
Kuivatut Karpalot
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Omena
Kuivattu Luumu
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Kuivattu Viikuna
Kuivattu Mango
Kuivattu Merilevä
Kakku (Gluteeniriisi ja Kuivatut Pavut)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Pipari Taateli
Salliselta Hedelmämix
SUNSHINE DELIGHTS Dried Peach
Bear Fruit Rolls Strawberry
Alesto Soft Feigen
Coop Mixed Fruits


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.