Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1418 kJ
17%
339 kcal
Rasvaa
1,51g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,113g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,218g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,724g
Hiilihydraatit
90,6g
35%
Sokereita
71,5g
79%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
0,08g
0%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
44mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
17%
GDA:sta*
(339 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
339
Rasva
1,51g
Hh
90,6g
Prot
0,08g
Kohteessa Kuivatut Karpalot (1 kuppi) on 339 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 96% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 1
1 unssi 87
1 annos (37 g) 114
100 g 308
1 kuppi 339

Samankaltaiset kohteet luokasta Karpalot:

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Karpalot
  Näytä lisää kohteen Karpalot ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Hedelmäsekoitus
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Omena
Kuivattu Luumu
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Marjat, Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kuivatut Karpalot. Tarkoititko:
Rainbow Kuivatut Karpalot
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Foodin Kuivattu Karpalo
Pinjansiemenet (Kuivatut)
Kuivatut Chiansiemenet
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Pehmeä Karpalo
Elixi Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
Alesto Nut & Cranberry Mix
Earth Control Cashew- ja Karpalosekoitus
Maribel Karpalohyytelö
Alesto Nut & Fruit Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.