| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
92 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,058g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,026g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,179g
Hiilihydraatit
3,96g
2%
Sokereita
1,28g
1%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
1,75g
4%
Suola
0,71g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
140mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
22
|
|
Rasva
0,37g
|
|
Hh
3,96g
|
|
Prot
1,75g
|
|
Kohteessa Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa) (100 g) on 22 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 61% hh, 27% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
