| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
896 g
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
0,9g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,287g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,125g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,887g
Hiilihydraatit
47,49g
18%
Sokereita
21,5g
24%
Kuitua
22,4g
Proteiinia
17,74g
35%
Suola
0,67g
11%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2715mg
136%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
224
|
|
Rasva
0,9g
|
|
Hh
47,49g
|
|
Prot
17,74g
|
|
Kohteessa Kukkakaali (896 g) on 224 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 71% hh, 26% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
