Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuohukermatäyte (Vähärasvainen, Pakastettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
690 kJ
8%
165 kcal
Rasvaa
9,82g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,455g
42%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,628g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,202g
Hiilihydraatit
17,7g
7%
Sokereita
17,7g
20%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,25g
5%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
2mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
8%
GDA:sta*
(165 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
165
Rasva
9,82g
Hh
17,7g
Prot
2,25g
Kohteessa Kuohukermatäyte (Vähärasvainen, Pakastettu) (1 kuppi) on 165 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 42% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 62
1 kuppi 165
100 g 220

Samankaltaiset kohteet luokasta Täytteet:

Mansikkatäytteet
Kuohukermatäyte (Pakastettu)
Suklaakuorrutus
Sokerikuorrutus
  Näytä lisää kohteen Täytteet ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Mokkapala (Vähärasvainen)
Popcorn (Vähärasvainen)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Jääjogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Suklaatyyny Maitotäytteellä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.