Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (60 g)

Kurkku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
26 kJ
0%
6 kcal
Rasvaa
0,08g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,007g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,002g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
0,73g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,31g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
72mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.57 ip.
< 1%
GDA:sta*
(6 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
6
Rasva
0,08g
Hh
1,14g
Prot
0,31g
Kohteessa Kurkku (1 annos) on 6 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 69% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (60 g) 6
100 g 11

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorineen)
Maustekurkku (Hapan)
Maustekurkut
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Makea)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Sipulit
Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kurkku. Tarkoititko:
Kotimaista Kurkku
Herkkumaa Viipaloituja Kurkkuja
Suolakurkut
Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä
Felix Koti Viipaloituja Kurkkuja
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Thai-Kasvikset
Kotimaista Keräkaali
VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Freshona Kasvissekoitus
Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.