Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

10 g

Kurkku

Ravintosisältö
Annoskoko
10 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
4 kJ
0%
1 kcal
Rasvaa
0,01g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,001g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
0,19g
0%
Sokereita
0,12g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,05g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
12mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.57 ip.
< 1%
GDA:sta*
(1 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1
Rasva
0,01g
Hh
0,19g
Prot
0,05g
Kohteessa Kurkku (10 g) on 1 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 69% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (60 g) 6
100 g 11
1 kuppi 13
1 pieni 17
1 keskikokoinen 21
1 iso 29

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorineen)
Maustekurkut
Maustekurkku (Hapan)
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Makea)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kurkku. Tarkoititko:
Kotimaista Kurkku
Herkkumaa Viipaloituja Kurkkuja
Vaasan Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Suolakurkut
Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Efko Herkkukurkut
Freshona Crinkle Cut Pickled Gherkins
Felix Maustekurkkukuutioita
Freshona Pickled Cornichons With Honey
Pirkka Maustekurkkukuutiot
Herkkumaa Devil's Chilikurkkuviipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.