Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1001 kJ
12%
239 kcal
Rasvaa
0,37g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,144g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,031g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,068g
Hiilihydraatit
64,4g
25%
Sokereita
28,93g
32%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
1,62g
3%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
961mg
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(239 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (97%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
239
Rasva
0,37g
Hh
64,4g
Prot
1,62g
Kohteessa Kypsä Keittobanaani (Keitetty) (1 pieni) on 239 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 96% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 33
100 g 115
1 kuppi 230
1 kuppi, muusattu 230
1 pieni 239
1 keskikokoinen 276
1 annos (240 g) 276
1 iso 356

Samankaltaiset kohteet luokasta Banaani:

Banaanit
  Näytä lisää kohteen Banaani ravintotietoja

Katso myös:

Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Keitetty Suolan kanssa)
Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty)
Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Piltti Ruusunmarjaa ja Banaania
Kaslink Aito Puolukka-Banaani Kauravälipala
Casali Schoko-Bananen
Piltti Banaaninen Jogurttia
Pirkka Banaani & Valkosuklaa Proteiinipatukka
Valio Play Viilis Mansikka-Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.