Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1492 kJ
18%
357 kcal
Rasvaa
0,56g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,214g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,046g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,102g
Hiilihydraatit
95,98g
37%
Sokereita
43,12g
48%
Kuitua
7,1g
Proteiinia
2,42g
5%
Suola
1,9g
32%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1432mg
72%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
18%
GDA:sta*
(357 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (97%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
357
Rasva
0,56g
Hh
95,98g
Prot
2,42g
Kohteessa Kypsä Keittobanaani (Keitetty) (1 iso) on 357 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 96% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 33
100 g 115
1 kuppi 230
1 kuppi, muusattu 230
1 pieni 239
1 keskikokoinen 276
1 annos (240 g) 276
1 iso 356

Samankaltaiset kohteet luokasta Banaani:

Banaanit
  Näytä lisää kohteen Banaani ravintotietoja

Katso myös:

Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Keitetty Suolan kanssa)
Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty)
Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Profeel Proteiini Jogurtti Banaani
Valio Juotava Banaani
Valio Onni Puuro Viljaisa Banaani
Valio Laktoositon Sokeroimaton Päärynä-Banaanijogurtti
Piltti Banaani-Mustikkapuuro
Tesco Pineapple, Banana & Coconut Smoothie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.