Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
634 kJ
8%
151 kcal
Rasvaa
3,96g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,748g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,76g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,212g
Hiilihydraatit
23,82g
9%
Sokereita
5,72g
6%
Kuitua
8g
Proteiinia
5,2g
10%
Suola
1,16g
19%
Kolesterolia
0mg
Kalium
307mg
15%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (62%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
151
|
|
Rasva
3,96g
|
|
Hh
23,82g
|
|
Prot
5,2g
|
|
Kohteessa Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat) (1 kuppi) on 151 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 63% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
