Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kypsennetyt Sinisimpukat

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 keskikokoinen
 
annosta kohti
Kilojoulea 50 kJ
Kaloria 12 kcal
Proteiinia 1,1 g
Hiilihydraattia 0,35 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 0,66 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,124 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,261 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,189 g
Kolesterolia 3 mg
Kuitua 0 g
Natrium 54 mg
Kalium 27 mg
1%
GDA:sta*
(12 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
12
Rasva
0,66g
Hh
0,35g
Prot
1,1g
Kohteessa Kypsennetyt Sinisimpukat (1 keskikokoinen) on 12 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 12% hh, 37% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 8
1 keskikokoinen 12
1 iso 15
1 annos (85 g) 128
100 g 150
1 kuppi 225

Samankaltaiset kohteet luokasta Sinisimpukat:

Sinisimpukat Tomaattikastikkeella
Höyrytetyt Sinisimpukat
Sinisimpukat
  Näytä lisää kohteen Sinisimpukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Mustekala
Simpukat
Hummeri
Rapu
Katkarapu
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kananrinta (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kananliha (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.