| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
525 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
6,45g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,694g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,227g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,523g
Hiilihydraatit
14,55g
6%
Sokereita
3,97g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
3,94g
8%
Suola
1,64g
27%
Kolesterolia
2mg
Kalium
230mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
125
|
|
Rasva
6,45g
|
|
Hh
14,55g
|
|
Prot
3,94g
|
|
Kohteessa Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella (1 kuppi) on 125 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 44% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihreät Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
