| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (114 g)
Energiaa
262 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
3,23g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,847g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,613g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,762g
Hiilihydraatit
7,27g
3%
Sokereita
1,98g
2%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,97g
4%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
1mg
Kalium
115mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
63
|
|
Rasva
3,23g
|
|
Hh
7,27g
|
|
Prot
1,97g
|
|
Kohteessa Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella (1 annos) on 63 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 44% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihreät Pavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
