Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lampaanjauheliha

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 1180 kJ
Kaloria 282 kcal
Proteiinia 16,56 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 23,41 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 10,19 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 9,6 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,85 g
Kolesterolia 73 mg
Kuitua 0 g
Natrium 59 mg
Kalium 222 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
14%
GDA:sta*
(282 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (76%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
282
Rasva
23,41g
Hh
0g
Prot
16,56g
Kohteessa Lampaanjauheliha (100 g) on 282 kaloria
Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 0% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 80
100 g 282
1 lb 1279

Samankaltaiset kohteet luokasta Lammas:

Lammas
Lampaankyljys (Liha ja Rasva Syöty)
Lampaanpaisti
Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä)
  Näytä lisää kohteen Lammas ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Lammaskrakovanmakkara
Huhtahyvät Savulammaspaisti
Saarioinen Lammaspyörykät
Deluxe Karitsanpaisti
Vataja Karitsan Paahtopaistileike
Chef Select Lamb Shank


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.