Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma
annosta kohti
% RI*
Energiaa
74 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
0,61g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,302g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,182g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,07g
Hiilihydraatit
1,89g
1%
Sokereita
0,3g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
1,12g
2%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
3mg
Kalium
20mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(18 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
18
Rasva
0,61g
Hh
1,89g
Prot
1,12g
Kohteessa Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla (1 kuutiotuuma) on 18 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 43% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 18
1 unssi 45
100 g 160
1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm) 330
1 annos (206 g) 330
1 pala (1/8 18 cm x 30 cm, n. 9 cm x 10 cm) 371
1 kuppi 400

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Makaroni
Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Salami (Kuiva tai Kova)
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Spagetti Tomaattikastikkella ja Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne
Burrito Kanalla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Barilla Trofie
Valio Curry-Broileri Uunipasta
Saarioinen Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain
Koskikylän Juustoinen Jauhelihapasta
Rummo Gluteeniton Fusilli
Torino Kaura-Punajuuri Tortiglioni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.