| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lasagne (20 cm²)
Energiaa
7854 kJ
94%
1877 kcal
Rasvaa
68,79g
98%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
35,309g
177%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
22,292g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,977g
Hiilihydraatit
199,58g
77%
Sokereita
31,37g
35%
Kuitua
17,3g
Proteiinia
116,46g
233%
Suola
10,47g
174%
Kolesterolia
272mg
Kalium
2779mg
139%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
1877
|
|
Rasva
68,79g
|
|
Hh
199,58g
|
|
Prot
116,46g
|
|
Kohteessa Lasagne Lihalla ja Pinaatilla (1 ) on 1877 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 42% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
